Dersom du må ut og måke innkjørselen er det flere ting du bør være oppmerksom på for å unngå vond rygg.

Slik er det Norsk Kiropraktorforening anbefaler at du måker snø. Snømåking kan være fin måte å komme seg ut på og få litt mosjon, men være forsiktig. På vinteren er snømåking en av hovedårsakene til ryggplager og lange sykemeldinger.