Ragnhild Flåten Andreassen fra Nordreisa har hatt et tøft år.
Sist høst gikk hun på en alvorlig smell, med en kropp som ga henne null energi.
– Bare det å gå en halvtime på ski var tungt. Alt jeg ville var å sove, sier hun.
Leger sjekket alt
Andreassen forteller at hun prøvde å ta det med ro og følge andre roligere treningsprogram enn hva hun fulgte fra før.
– Det funket ikke. Leger sjekket alt. Hjerte, muskler, blod og ledd. Men de fant ingenting.
Andreassen sier hun også sjekket treningsdagboka, for å finne ut om hun eventuelt hadde trent for mye.
– Men heller ikke det så ut til å være grunnen. Til slutt ble det konkludert med at jeg hadde et virus som de ikke kunne se på prøvene, sier hun.
Lavt aktivitetsnivå
Fra og med slutten av november og til april holdt Andreassen seg helt i ro. Det eneste av aktivitet hun gjorde var å gå noen turer.
Skiskytteren bor for tiden i Lillehammer, der hun studerer økonomi. Skimiljøet der er stort.
– Derfor var det ekstra kjedelig å se alle andre trene, sier hun.
Rundt påske i år begynte hun derimot å merke en endring i kroppen. Ting ble igjen lettere. Nå bygger hun seg opp med små treningsmengder.
– Jeg er ennå ikke tilbake i normal trening, og kjører ennå ikke økter på over to timer. Men jeg er optimist og forhåpentligvis er jeg i bedre form til høsten. Kanskje kan jeg da begynne med intervaller, smiler hun.